맨발걷기 부작용과 그 이유👣🌱
맨발걷기 부작용과 그 이유 ✔️ 맨발걷기 주요 부작용발바닥 상처, 물집, 감염돌, 가시, 유리, 금속 등 이물질에 쉽게 노출되어 상처·물집 발생상처 부위로 세균·곰팡이 감염 위험당뇨병 환자는 작은 상처도 궤양·합병증으로 악화 가능16근골격계 통증 및 부상신발의 완충 효과 없이 발, 발목, 무릎, 고관절, 허리 등 관절에 충격 집중족저근막염, 발바닥 통증, 인대 손상, 척추·무릎 통증 유발1245피부질환 악화무좀, 습진, 피부염 등 기존 피부질환이 심해질 수 있음1발 변형 및 만성 통증평발, 요족(높은 아치) 등 발 구조에 따라 엄지발가락 변형, 만성 통증 유발146고령자·근육 약자 위험발바닥 지방층이 얇은 고령자는 충격 흡수가 어려워 신경 눌림, 통증, 낙상 위험 증가12파상풍 등 감염병 위험흙길·숲길 ..
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