걸어야산다. 대모산 맨발 힐링길 (서울 강남구), 맨발걷기, 뇌신경자극, 명상힐링 트랙킹 코스, 뉴로블루밍👣 🍃 🌲
서울 강남구에서 도심 속 자연을 온전히 느낄 수 있는 곳, 바로 ‘대모산 맨발 힐링길’입니다. 어느 날, 바쁜 일상에 지쳐 휴식이 필요하다고 느낀 저는 신발을 벗고 대모산 숲길을 걷기 시작했어요. 발끝에 닿는 촉촉한 흙, 솔잎, 그리고 숲의 맑은 공기가 온몸을 감싸는 순간, 마음까지 맑아지는 기분을 느꼈죠. 그 후로 대모산 맨발 힐링길은 저만의 힐링 명소가 되었습니다.👣🌳#뉴로블루밍이야기 #맨발걷기 #지압효과 #어싱효과 #접지효과 #발바닥20십만신경세포자극효과 #스레스제거 #우울증개선효과 #수면장애개선효과 #혈약순환개선효과 #채내활성산소제거효과 #대사순환개선효과 #브레인코딩 #smartdaily365맨발걷기 이유맨발걷기는 단순한 산책이 아니라, 흙과 직접 접촉해 몸과 마음을 치유하는 자연치유법입니..
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