맨발걷기가나를살렸다 썸네일형 리스트형 맨발걷기가 나를 살렸다. 박동창, 밴발로 질병치유 50인 증언 쏟아져~! 맨발 걷기의 건강 혁명https://youtu.be/dh0jpkbVVFs?si=Hzx3TJfqoTb3EyHE 안녕하세요, 최근에 제가 흥미롭게 본 유튜브 영상에 대해 이야기해보려고 해요. "책 읽는 여우"라는 채널에서 소개한 '맨발 걷기가 나를 살렸다'라는 책에 관한 영상이었는데요. 맨발 걷기가 정신적, 신체적으로 얼마나 큰 영향을 미치는지를 보여주는 여러 사례와 이론들이 정말 인상 깊었어요. 특히나 제가 평소에 건강에 관심이 많다 보니, 이 영상은 더욱 흥미롭게 다가왔습니다. 이번 글에서는 이 영상에서 다룬 맨발 걷기의 다양한 장점과 실제 사례들을 여러분과 함께 나눠보려고 해요. 맨발 걷기의 이론과 효과맨발 걷기는 단순히 맨발로 걷는 행위가 아니라, 우리 몸에 큰 변화를 가져다주는 특별한 활동입니다. .. 더보기 이전 1 다음
