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자가측정

자가측정, 뇌기능 측정과 뇌파훈련 효과 직접 체험해봤어요!, 뉴로하모니, 뉴로블루밍이야기 뇌기능 상태측정과 뉴로하모니 뇌파훈련 효과 직접 체험해봤어요!최근 들어 스트레스와 불면증 등으로 인해 뇌 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 이런 문제들은 단순히 정신적인 문제뿐만 아니라 신체적인 문제로도 이어질 수 있기 때문에 적극적인 관리가 필요합니다. 그래서 오늘은 뇌 기능 상태를 측정하고, 뇌파 훈련을 통해 뇌 건강을 관리할 수 있는 뉴로하모니 뇌파 측정기를 소개해드리려고 합니다. 과연 어떤 제품인지, 어떻게 사용하는지, 그리고 실제로 효과가 있는지 직접 체험해본 후기를 공유해드리겠습니다.세계 최초 휴대용 2채널 뇌파 측정기뉴로하모니는 가정에서도 손쉽게 뇌파를 측정할 수 있는 기계예요.머리에 밴드형 센서를 착용하면 되는데 약 1분 만에 완료된답니다.그 후 컴퓨터 화면을 통해 알파파 베타파 세타.. 더보기
자가측정, 5분 만에 뇌졸중 확인하는 자가진단법, 뉴로블루밍이야기 5분 만에 뇌졸중 확인하는 방법갑자기 말이 어눌해지거나 한쪽 팔에 힘이 빠진다면 뇌졸중을 의심해볼 수 있어요. 뇌졸중은 초기 대응이 생사를 가르는 질환인데요, 간단한 자가진단만으로도 위험 신호를 빠르게 포착할 수 있답니다. 오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 뇌졸중 자가진단 방법을 알려드릴게요. 얼굴·팔·말·시간, FAST 법칙이 뭔가요?FAST는 미국 심장뇌졸중학회에서 제안한 뇌졸중 자가진단법으로, 영어 단어 Face(얼굴), Arm(팔), Speech(말), Time(시간)의 첫 글자를 따서 만들었어요. 얼굴(Face) 검사는 간단해요. 환자에게 미소를 지어보라고 한 뒤, 한쪽 입꼬리가 처지거나 올라가지 않는지 확인하면 돼요. 이런 증상은 안면 마비를 의미할 수 있죠. 팔(Arm) 검사는 눈을 감고.. 더보기
자가측정, 건망증이 치매로 발전할까요? 자가진단법, 뉴로블루밍이야기 건망증이 치매로 발전할까요? 자가진단법물건을 놓고 찾지 못하거나 약속을 잊어버릴 때 '아, 내가 치매인가?' 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요? 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 건망증과 질환인 치매는 분명 다릅니다. 하지만 어떻게 구별해야 할지 막막하시죠? 오늘은 치매와 건망증 구별 방법에 대해 알아보고, 간단한 자가진단법도 함께 살펴볼게요. 건망증과 치매, 정말 다른가요?건망증은 일상에서 흔히 경험하는 '깜빡하는 현상'으로, 대부분 나이가 들면서 자연스럽게 나타나요. 예를 들어 핸드폰을 어디 두었는지 찾지 못하거나, 방금 본 영화 제목이 생각나지 않는 경우가 건망증이죠. 반면 치매는 뇌 기능이 영구적으로 손상된 '질환'이에요. 단순히 기억력만 저하되는 게 아니라 언어 능력, 판단력, 심지어 감정 조절 능.. 더보기
자가측정, 치매자가진단 체크리스트, 중앙치매센터, 뉴로블로밍이야기 더보기
자가측정진단 - 양자공명측정기(Bio Quantim Resonance Magnetic Analyzer) 란? 양자공명측정기의 정확한 사용법과 건강 점검건강 관리에 관심이 많은 분들, 양자공명측정기에 대해 들어보셨나요? 인체의 전자기파를 분석해 단 180초 만에 건강 상태를 확인할 수 있는 최신 기술이에요. 오늘은 양자공명측정기 란 무엇이고, 어떻게 사용하는지, 그리고 정확한 건강 점검을 위한 방법을 알아볼게요. 양자공명측정기가 뭘까요? 양자공명측정기란 인체에서 자연적으로 방출되는 미세한 전자기파를 감지해 건강 상태를 진단하는 첨단 장비예요. 2019년 이후 양자 의학 기술을 토대로 개발된 이 기기는 우리 몸 세포가 내보내는 약한 자기장을 읽고, 이것을 분석 가능한 데이터로 바꿔줘요. 특히 놀라운 점은 검사 시간이 단 180초밖에 걸리지 않는다는 거예요! 게다가 주사바늘이나 통증 없이 비침습적으로 검사할 수 있어.. 더보기
자가측정진단 - 뉴로피드백(Neurofeedback)이란? 뉴로피드백(Neurofeedback)이란?**뉴로피드백**은 자신의 뇌파를 실시간으로 측정하고,그 정보를 시각·청각 등 다양한 방식으로 피드백 받아 뇌파 상태를 스스로 조절하도록 훈련하는 뇌훈련 기법입니다. 쉽게 말해,뇌파를 거울처럼 모니터로 보여주면서 사용자가 뇌의 활동 상태를 인식하고,반복 훈련을 통해 더 건강하고바람직한 뇌파 패턴으로 유도하는 방법입니다12478.뉴로피드백의 원리뇌파측정 장비를 통해 두피에서 뇌파를 측정합니다.측정된 뇌파 신호는 컴퓨터로 전달되어 실시간으로 시각적(그래프, 애니메이션 등) 또는 청각적(음향 등) 피드백으로 사용자에게 제공합니다.사용자는 이 피드백을 보거나 들으면서, 자신의 뇌 상태를 인식하고, 반복 훈련을 통해 특정 뇌파(예: 집중력 향상, 이완, 안정 등)를 강화하.. 더보기
자가측정진단 - 뇌파 측정(EEG)이란? 뇌파 측정이란?**뇌파 측정(EEG, Electroencephalography)**은뇌에서 발생하는 전기적 활동을 두피에 부착한 전극을 이용해 기록하는 전기생리학적 측정 방법입니다746. 이 검사는 뇌의 신경세포들이 동시에 활성화될 때 발생하는 미세한 전기 신호(전위차)를 감지하여, 뇌의 기능적 상태와 변화를 실시간으로 확인할 수 있게 해줍니다145.뇌파 측정의 원리뇌의 신경세포(뉴런)는 활성화될 때 이온의 흐름에 의해 전기적 신호(전위차)를 만들어냅니다25.이러한 신호는 개별 뉴런 수준에서는 매우 미약하지만, 대뇌피질의 많은 뉴런들이 동시다발적으로 활성화될 때 이 신호가 합쳐져 두피 표면까지 도달할 수 있는 크기가 됩니다57.뇌파 측정은 두피에 여러 개의 전극(주로 Ag-AgCl 전극)을 부착하여, .. 더보기