서울남산산림욕장 썸네일형 리스트형 맨발걷기, 남산공원 산림욕장, 뇌신경자극, 명상힐링 트랙킹 🦋 🧘 👣 🧘 🍃 🌲 #맨발걷기 #지압효과 #어싱효과 #접지효과 #발바닥20십만신경세포자극효과 #스레스제거 #우울증개선효과 #수면장애개선효과 #혈약순환개선효과 #채내활성산소제거효과 #대사순환개선효과 #브레인코딩 #smartdaily365남산공원 산림욕장은 서울 도심 한복판에서 만나는 초록빛 힐링의 숲입니다. 어느 봄날, 동대입구역에서 남산순환버스를 타고 내리면, 울창한 소나무 숲이 펼쳐집니다. 부드러운 흙길을 맨발로 걸을 때마다 발끝에서 올라오는 촉감, 숲속 피톤치드 향, 새소리와 바람 소리에 마음까지 정화되는 경험을 했죠. 남산의 옛 이름은 목멱산(牧蹄山)으로, 소를 방목하던 곳이었대요. 지금은 수많은 시민과 여행객이 맨발로 걷고, 자연과 하나 되는 소중한 쉼터가 되었습니다.🌲👣남산공원 산림욕장 🦋 🧘 👣 ?.. 더보기 이전 1 다음
