걸어야 산다. 아침고요수목원 맨발걷기, 자연과 교감하는 힐링 산책, 뇌건강 트래킹👣🌳
경기도 가평 축령산 자락에 자리한 아침고요수목원은 사계절 내내 다양한 꽃과 나무, 20여 개의 테마정원이 어우러진 국내 대표 정원입니다. 1996년 삼육대학교 한상경 교수의 손길로 시작된 이곳은 ‘고요한 아침의 나라’라는 타고르의 찬사에서 이름을 얻었고, 한국의 미와 자연의 평온함을 담아냈습니다123. 맨발걷기를 이곳에서 하는 이유는, 발바닥이 흙과 직접 맞닿으며 자연의 기운을 온몸으로 느낄 수 있기 때문입니다. 흙길을 맨발로 걸으면 혈액순환이 활발해지고, 스트레스가 해소되며, 자연과 하나 되는 기분이 듭니다. 특히 숲의 피톤치드와 신선한 공기가 더해져 심신이 맑아집니다4. 촬영하기 좋은 위치로는 하경정원의 한반도 모양 화단과 전망대, 분재정원, 한국정원, 달빛정원, 그리고 봄 벚꽃길, 여름 수국길, 가..
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