걸어야 산다. 기청산식물원 맨발걷기, 동해안 숲에서 만나는 자연의 쉼표, 뇌건강 트래킹👣🌳

경북 포항 북구 청하면, 푸른 산과 맑은 공기 속에 자리한 기청산식물원. 9만㎡의 부지에 2,500여 종의 식물이 사계절 내내 숨 쉬는 이곳은, 인공적인 시설을 최소화해 자연 그대로의 숲을 느낄 수 있는 특별한 식물원입니다. 울릉도 야생화와 멸종위기 식물, 향기로운 약초와 이국적인 양치식물 등 다양한 테마정원이 박물관처럼 구성되어 있어, 걷는 내내 새로운 식물 친구들을 만날 수 있죠123456.

왜 맨발로 걸을까?

흙길을 맨발로 걷는 순간, 발끝에 닿는 촉감이 살아납니다. 부드러운 흙, 이끼, 낙엽, 잔디가 발바닥을 자극해 혈액순환이 좋아지고, 숲의 피톤치드와 신선한 공기가 온몸을 감싸 스트레스가 사라집니다. 자연과 직접 연결된다는 느낌, 그것만으로도 충분히 걸을 이유가 되죠.

촬영하기 좋은 위치

• 울릉식물관찰원: 울릉도 특유의 야생화와 이국적인 풍경
• 대숲 미로: 푸른 대나무 숲길에서 동화 같은 사진
• 낙우송(뿌리가 솟아난 나무): 신비로운 분위기의 포토존
• 용연지 연못, 자생화원: 계절마다 다른 꽃길과 연못 풍경

맨발걷기코스

공식 맨발길은 없지만, 식물원 곳곳의 흙길 산책로와 숲속 오솔길, 대숲 미로, 연못 주변, 자생화원 등 부드러운 흙과 이끼, 잔디가 깔린 구간이 많아 어디서든 맨발로 걷기 좋습니다. 산책로를 따라 천천히 걸으며 자연의 촉감을 온전히 느껴보세요.

기청산식물원의 특징

• 멸종위기 및 희귀식물 보전, 울릉도 식물 중점 전시
• 15개 이상의 테마정원(자생화원, 양치식물원, 약초원, 암석원 등)
• 인공시설 최소화, 자연 그대로의 숲길과 조경
• 다양한 숲 해설·체험 프로그램 운영
• 박물관식 전시로 교육적 가치 높음

내가 이곳을 좋아하는 이유

도심을 벗어나 숲의 고요함과 맑은 공기, 계절마다 달라지는 자연의 색을 온몸으로 느낄 수 있습니다. 맨발로 걷다 보면 몸과 마음이 가벼워지고, 자연과 하나가 된 듯한 평온함이 찾아옵니다. 가족, 친구, 연인과 함께라면 더욱 특별한 추억을 만들 수 있습니다.

유래, 재미있게

옛날 옛적, 푸른 청하 땅에 “이 산에 나무와 꽃이 가득하면 모두가 행복해질 거야!”라는 꿈을 품은 식물학자가 있었습니다. 그가 40년 넘게 한 그루 한 그루 나무를 심고, 희귀한 식물을 모으다 보니, 어느새 동해안의 보물 같은 식물원이 완성되었답니다. 지금도 원장님의 철학이 숲 곳곳에 살아 숨 쉬죠75.

맨발걷기 체험이야기

처음 맨발로 흙길을 걸었을 때, 발끝에 닿는 흙의 촉감이 낯설면서도 신선했습니다. 숲의 소리, 바람, 꽃향기가 온몸을 감싸고, 걷는 내내 마음이 차분해졌어요. 산책이 끝난 뒤엔 몸이 한결 가벼워졌습니다.

맨발걷기 기대효과

• 혈액순환 개선, 스트레스 해소, 자세 교정, 면역력 증진
• 숲의 피톤치드와 음이온 효과로 심신이 건강해짐

주의하기

• 발에 상처가 없는지 미리 확인
• 날카로운 돌, 나뭇가지, 벌레 주의
• 너무 오랜 시간 걷지 않기, 알레르기 체질은 주의
• 우천·폭설 시 미끄럼 주의, 여름철 벌·뱀 주의

준비물 및 응급조치

• 물티슈, 소독약, 밴드, 여벌 양말
• 다치면 즉시 소독하고 휴식
• 출혈이 심하면 관리소에 도움 요청

■ 문의 연락처

• 054-232-41298910511

■ 위치

• 경북 포항시 북구 청하면 청하로 175번길 50812511

■ 시설내용

• 15개 테마정원(자생화원, 울릉식물관찰원, 양치식물원, 약초원, 암석원 등), 연못, 대숲 미로, 숲 해설센터, 주차장2131445

■ 일정(운영시간)

• 09:00~18:00(하절기), 09:00~17:00(동절기), 매주 월요일·설날·추석 휴무13511

■ 가는 방법

• 자가용: 네비게이션 ‘경북 포항시 청하면 청하로 175번길 50’ 입력
• 대중교통: 포항 시내버스 청하면 방면, ‘기청산식물원’ 하차
• 주차장 완비, 입장료 성인 7,000원(평일 6,000원)12145

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